Sommar, sol och personlig utveckling! En vecka på Ädelfors folkhögskola ger dig ny energi och trevliga minnen.
Grundläggande kurs i taktil och klassisk massage En kurs som lämpar sig för dig som arbetar inom omsorgen. På kursen läser du anatomi och fysiologi, massageteori, etik vid givande av massage. Du får även lära dig massage i praktiken (klassisk och taktil). Efter avslutad kurs får du ett intyg. Kursen leds av sjukgymnast/gymnastikdirektör med lång erfarenhet inom området. Kurstid: 22 -26 juni Kostnad för helpension och aktiviteter: 4 000 kr
Kreativt skrivande För dig som vill arbeta med ordet, som har lust att skriva och skapa lyrik eller prosa av ditt eget språk. På kursen utforskar vi olika områden inom det kreativa skrivandet. Kurstid: 14-18 juni Kostnad för helpension och aktiviteter: 4 000 kr
Dramakurs För dig med lätt utvecklingsstörning som är nyfiken på drama. Vi testar vår fantasi och arbetar med dramaövningar, improvisation och kanske resulterar veckan också i en liten teateruppsättning? Kurstid: 29 juni-3 juli Kostnad för helpension och aktiviteter: 4 000 kr
Friskvårdskurs För dig med lätt utvecklingsstörning. En kursvecka i hälsans tecken. Du får prova på olika motionsaktiviteter som vattengympa, sittgympa och stavgång. Vi pysslar om kroppen med arombastu, massage och avslappning. Utflykter i den vackra naturen, dans, musik och mycket annat får oss att må bra i kropp och själ. Kurstid: 22-26 juni Kostnad för helpension och aktiviteter: 4 000 kr
Ridkurs För dig med lätt utvecklingsstörning. Här växlar vi mellan ridning och friluftsliv. Du lär dig hur man tar hand om hästen och utrustningen. Kurstid: 14-18 juni samt 3-7 augusti Kostnad för helpension och aktiviteter: 4 000 kr
Motionskurs För dig med lätt utvecklingsstörning. Kursen vänder sig till dig som har intresse av fysisk aktivitet, så som cykling, stavgång, boule, bad, utomhuslekar och spel. Friluftsaktiviteter med en övernattning i vindskydd ingår. Kurstid: 29 juni-3 juli Kostnad för helpension och aktiviteter: 4 000 kr
Fiske- och äventyrskurs För dig med lätt utvecklingsstörning. En kurs där du får prova på olika sorters fiske vid några av våra vackra sjöar. Du får lära dig knep som får gammelgäddan att nappa. Det blir också utflykter, bad och annat som hör den svenska sommaren till. Kursen vänder sig också till dig som är intresserad av friluftsliv och kan tänka dig lite utmaningar i naturen. Du kommer t.ex. få prova på att bygga basläger såsom vindskydd, trefot, toalett m.m. Kurstid: 27-31 juli Kostnad för helpension och aktiviteter: 4 000 kr
Motorkurs För dig med lätt utvecklingsstörning. Kursen vänder sig till dig som har ett stort intresse för motorfordon av olika slag. Vi kommer bl a att lära oss lite historik om motorer samt något om hur de fungerar. Vi ska prova att meka lite granna (lära oss kolla olja, vatten mm). Vi kommer att göra besök på motormuseum, någon speedwaymatch, åka rallybil, motorcykel och mycket annat roligt. Kurstid: 27-31 juli Kostnad för helpension och aktiviteter: 4 000 kr
Aktiveringskurs 10-dagarskurs som vänder sig till dig med rörelsehinder. Friluftsliv, överlevnadskunskap och handikappidrott. Under några dagar kommer du att få prova på ett mer primitivt liv i svårframkomlig terräng bland Smålands skogar, hagar och sjöar. Du får möjlighet att övernatta under bar himmel, i vindskydd eller i militärtält. Vi kommer också att fiska, åka på flottfärd och idrotta. Tyngdpunkten i kursen är att klara sig i naturen och du lär dig vilka växter som är ätliga, vattenrening, skydd, sjukvård och mycket annat. Kurstid: 22 juni-1 juli Kostnad för helpension och aktiviteter: 5 900 kr
Äldrekurs För dig med utvecklingsstörning. För dig som är lite äldre och vill ha ett långsammare tempo. Skapande verksamhet och uteverksamhet. Kurstid: 13-17 juli samt 3-7 augusti Kostnad för helpension och aktiviteter: 4 000 kr
Sommarkurs För dig med utvecklingsstörning. Friskvård och välbefinnande, skapande verksamhet, musik och rytmik och sådant som hör sommaren till. Kurstid: 29 juni-3 juli samt 13-17 juli Kostnad för helpension och aktiviteter: 4 000 kr
